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Si has escrito en tu buscador la frase , es porque ya sabes quién es el referente máximo de este deporte. No estás buscando un manual cualquiera; estás buscando la Biblia del hierro. Hablamos de La Nueva Enciclopedia del Culturismo Moderno (originalmente The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding ), la obra maestra de Arnold Schwarzenegger. Llevar las rutinas de Arnold directamente al gimnasio